Nutrizione Clinica a Olgiata – Dott.ssa Maria Giulia Minasi, Nutrizionista
Presso Olgiata Studi Medici, il servizio di Nutrizione Clinica si rivolge a chi desidera migliorare il proprio metabolismo, gestire il peso, prendersi cura dell’intestino e riequilibrare parametri metabolici.
La Dott.ssa Maria Giulia Minasi ha sviluppato il Protocollo MINA, un percorso in 4 fasi pensato per ottenere risultati duraturi senza diete estreme.
Il Protocollo MINA (Metabolic Individualized Nutritional Activation) riattiva il metabolismo con un’alimentazione personalizzata e sostenibile.
Ogni paziente segue un percorso su misura, con monitoraggi regolari e strategie adattate alle sue esigenze cliniche e al suo stile di vita.
Nutrizione Clinica, benessere e rapporto sano con il cibo
In questa intervista la Dott.ssa Maria Giulia Minasi racconta un approccio nutrizionale moderno e sostenibile, dove l’alimentazione non viene vissuta come costrizione ma come un percorso personalizzato capace di adattarsi alla persona, alle sue esigenze e al suo stile di vita.
Perché il metabolismo ha bisogno di cambiamento
Il nostro organismo è estremamente adattabile: se le abitudini alimentari restano identiche per troppo tempo, il corpo riduce gradualmente il consumo energetico.
Il Protocollo MINA evita questo meccanismo introducendo stimoli nutrizionali variabili, mantenendo il metabolismo attivo e reattivo.
Le 4 fasi del Protocollo MINA
Si riequilibra l’alimentazione e si lavora sul microbiota intestinale.
Durata media: 2–4 settimane.
Strategie personalizzate per favorire il dimagrimento preservando la massa magra.
Durata media: 4–6 settimane.
Si contrastano gli stalli metabolici con aggiustamenti mirati.
Controlli ogni 3–4 settimane.
Consolidamento delle nuove abitudini alimentari.
Monitoraggio programmato.
Benefici del percorso
Cosa puoi ottenere
- Dimagrimento sostenibile.
- Miglioramento del metabolismo.
- Benessere intestinale.
- Più energia e vitalità.
Per chi è indicato
- Sovrappeso e obesità.
- Disturbi intestinali.
- PCOS e alterazioni metaboliche.
- Supporto fertilità.
La nutrizionista
La Dott.ssa Maria Giulia Minasi è nutrizionista ed embriologa, con esperienza nella nutrizione clinica, salute ormonale e benessere intestinale.
Accompagna ogni paziente con un percorso personalizzato e monitorato nel tempo.
Prenotazione
Per richiedere una visita di Nutrizione Clinica con la Dott.ssa Minasi è possibile prenotare tramite WhatsApp.